Für Unternehmen und Organisationen

Immer mehr Menschen in Unternehmen und Organisationen leiden unter der enormen Veränderungsgeschwindigkeit unserer Zeit: Globalisierung, neue Technologien und der Wegfall von Arbeitsplätzen verdichten Arbeit immer mehr.

Arbeit und Leben ohne Balance?

Die Auswirkungen dieser Entwicklungen sind offensichtlich: Informationsflut, Arbeitsdruck, die tägliche Hetze von Termin zu Termin, steigende Konflikte am Arbeitsplatz sowie fehlende Lebensbalance. Klar ist auch: Die Herausforderungen und Turbulenzen in der Arbeitswelt werden weiter zunehmen. Daher sind wirksame Gegenpole umso wichtiger. Hierzu gehören Innehalten, Entschleunigung und Achtsamkeit.

Achtsamkeit: Der wirksame Gegenpol für eine beschleunigte Arbeitswelt

Gelebte Achtsamkeit nach dem MBSR-Konzept unterstützt Menschen nachhaltig darin, einen gesünderen Umgang mit Belastungen zu finden- nicht nur im privaten, sondern gerade auch im beruflichen Bereich.

Achtsamkeit hat seine Wirksamkeit längst bewiesen und ist mittlerweile in vielen Unternehmen und Organisationen branchenübergreifend etabliert.

Die Motive und Hintergründe für die Implementierung achtsamkeitsbasierter Verfahren in Personal- und/oder Organisationsentwicklung sind unterschiedlich und hängen meist auch von der jeweiligen Ausgangslage, der Größe und den Zielen eines Unternehmens ab.

Klar ist auch – säkulare Achtsamkeitspraxis und deren Einführung in Unternehmen und Organisationen braucht neben einer sorgfältigen Auftragsklärung auch eine gute unternehmensinterne Kommunikation, denn die Bandbreite der Einsatzmöglichkeiten ist enorm.

Beispiele achtsamkeitsbasierter Personalentwicklung:

•      als Präventionsseminare im Rahmen des Gesundheitsmanagements

•      als zentrales Element von Teamentwicklungsmaßnahmen

•      zur Erweiterung der persönlichen Führungskompetenz

•      als Grundlage für Veränderungen in der Unternehmens- und Organisationskultur

•      zur Vertiefung von Führungskräftecoachings

•      zur Gestaltung achtsamkeitsbasierte Veränderungsprozesse

Einige Möglichkeiten, Achtsamkeit in Unternehmen oder Organisationen zu bringen, haben wir Ihnen hier zusammengestellt.

Für weiterführende Informationen oder ein Beratungsgespräch sprechen Sie uns gerne an.